Тревожное расстройство: что собой представляет

Тревожное расстройство – серьезное нарушение и изменение психики, для которого характерно состояние сильной тревоги. Сопровождается бессонницей, паническими атаками, депрессией, приступами агорафобии. От кратковременного стресса отличается постоянным присутствием ощущения страха.

Основные симптомы заболевания.

1. Постоянное беспокойство, чувство страха, тревоги, переживания по поводу и без повода.
2. Развивается страх за собственную жизнь и жизнь близких людей.
3. Состояние стресса, отсутствие возможности расслабиться, успокоиться.
4. Потеря работоспособности, невозможность сконцентрировать свое внимание, проблемы с усидчивостью.
5. Депрессивное состояние, постоянное ощущение раздражительности без повода.

Кроме психических, есть физические признаки заболевания.

1. Боли в желудке, в животе, озноб, учащенное сердцебиение.
2.  Мышечный спазм, постоянное чувство усталости, головокружение.
3.  Возникает нарушение сна, усиливается потоотделение, затрудняется дыхание.
4. Тошнота, рвота, диарея или запоры.

Симптомы появляются в зависимости от тяжести состояния также от запущенности заболевания.

Разновидности тревожного синдрома

Можно выделить несколько форм выраженного тревожного синдрома:

1. Адаптивное тревожное расстройство. Объясняется возникновением постоянной чрезмерной тревоги, также другими негативными, позитивными эмоциональными реакциями. Это происходит на фоне сложности приспособления организма к стрессовым ситуациям.
2. Генерализованное тревожное расстройство. Состояние вызывает тревогу, панику, которая не прекращается. Больной постоянно испытывает страх за свою жизнь и жизнь своих родных.
3. Тревожно-фобическое расстройство. Это состояние вызывает распространенные панические атаки, постоянную боязнь смерти, болезни. Также присутствует страх за родных и близких, фобии без оснований.

Чтобы избавиться от подобных навязчивых мыслей, нужно сразу обратиться к врачу, не затягивая. Психиатр или психотерапевт знают, как действовать в таких случаях.

Как проводится диагностика тревожного синдрома?

Прежде чем ставить диагноз, любой квалифицированный врач проведет диагностику. Доктор назначает медицинские исследования, во время каких может выявить следующие симптомы, которые должны насторожить. Также учитывается семейный анамнез. 

1. Человек постоянно беспокоится по любым поводам, а также без них. Тревога не проходит на протяжении полугода.
2. Постоянное беспокойство не обосновано доводами, нет повода для тревоги, а у человека страх.
3. Нервозность, раздражительность, невозможность нормально спать.
4. Плохое общее самочувствие, невроз, озноб, излишняя потливость, снижение аппетита.

Прежде чем устанавливать диагноз тревожного синдрома, доктор должен исключить другие заболевания. Для этого назначается ряд анализов. Также проводится сеанс психотерапии, чтобы понять, что человек не злоупотребляет наркотиками и алкоголем, также не имеет других вредных привычек.

Как проводится лечение тревожного синдрома в клинике

Доктор осматривает пациента, определяет степень и характер заболевания, потом назначает терапию. Это может быть лечение в психиатрии с сеансами психиатра, особенно, если пациент опасен для окружающих, также может быть лечение с психотерапевтом, если случай не такой запущенный. На сеансах выясняют причину, что именно стало катализатором такого состояния. Если степень заболевания легкая, доктор может разрешить больному амбулаторное лечение с обязательным контролем. Лечение в стационаре показано, если наблюдается полное подавление личности, тяжелая депрессия, признаки шизофрении и других расстройств, острое желание принимать запрещенные препараты. Тогда пациент находится под постоянным контролем врача.

Основные показания для лечения в стационаре

Нужно обратить особое внимание на поведение больного. Если присутствуют эти факторы, лечение возможно только в стационаре.

1. Действия и поведение человека указывают на то, что может быть совершен суицид.
2. Больной не воспринимает привычных и стандартных методов лечения в амбулаторных условиях.
3. Есть сопутствующая патология, требующая незамедлительного лечения.

Все эти факторы указывают на то, что необходимость лечения возникла исключительно в стационаре. В клинике доктор подбирает терапию, лекарственные препараты, которые успокаивают нервную систему, присутствуют легкие физические нагрузки, чтобы вернуть больного к нормальному, привычному образу жизни. Также обязательно проводится психотерапевтическая манипуляция, посттравматическая реабилитация, чтобы больной по-настоящему вернулся к нормальной жизни. Наблюдались факторы, что только при медикаментозной терапии симптоматика болезни со временем возвращалась. Важно поработать с пациентом на психоэмоциональном уровне. Наиболее эффективный метод – комплексная терапия.

Лекарственные препараты для лечения тревожного синдрома

Основные лекарственные препараты для лечения повышенной тревожности – антидепрессанты. Также доктор подключает витамины, аминокислоты, минералы для поддержки нормального функционирования организма.

Препараты положительно влияют на нервную систему. Подбираются индивидуально под каждого больного. Самостоятельно какие-либо лекарства назначать категорически не рекомендуется. Некоторые препараты пациенты применяют для самолечения, но они дают кратковременный эффект. Без комплексной терапии результата достичь не удастся.

Рекомендации докторов по поводу образа жизни

Прежде всего – поддержка семьи и близких. Больному важно чувствовать, что с ним рядом родные люди, которые всегда готовы ему помочь и поддержать. Очень важны умеренные физические нагрузки. Они будут отвлекать от мрачных мыслей, в результате человек меньше думает о плохом, адаптируется к социальной жизни.

Есть некоторые упражнения, помогающие привести себя в норму, успокоить нервы.

1. Нужно лечь на спину, чтобы было удобно.
2. Медленно вдыхать воздух через нос, при этом подключая диафрагму, втянуть в легкие побольше воздуха, живот при этом должен расширяться.
3. При выдохе живот втягивается.

Такие процедуры желательно повторять несколько раз. Это положительно действует на организм, ускоряет обмен веществ, притупляет чувство тревожности.

Также рекомендуют прогрессивную релаксацию. Сначала напрягают, а потом расслабляют определенную мышцу тела. Для достижения положительного результата рекомендуется обратиться к специалисту, который подскажет восстановительную и профилактическую терапию. Можно пройти курс у психолога. 

Профилактика и восстановительная терапия в домашних условиях

Есть несколько советов, которые помогут восстановиться после лечения в стационаре, избегать повторных приступов.

1. Сохранение физической активности. Умеренные нагрузки принесут организму пользу.
2. Здоровый, полноценный сон. Это очень важно. Требуется установить режим сна. Спать нужно не менее 8 часов.
3. Релаксация, здоровое питание. Еда также влияет на психологическое состояние, на нервную систему. Важно придерживаться правильного питания.
4. Избегать приема алкоголя, который провоцирует состояние тревоги. Также не рекомендуется курить, и категорически запрещены наркотические препараты.
5. Кофеин также можно в минимальных дозах. Он способен существенно повысить состояние тревоги.

Соблюдая все эти рекомендации, можно скорее вернуться к нормальному образу жизни, без риска повторения заболевания.

Лечение в нашей клинике

Мы предлагаем лечение в нашей клинике. Комфортабельные условия, доступные цены, комплексный, индивидуальный подход к каждому. Внимательные доктора, за плечами которых большой опыт работы, многолетняя практика и современный подход к лечению, тщательно изучают состояние пациента, назначают ряд обследований, только потом ставят диагноз. Внимательное отношение. Чтобы заказать услуги клиники, нужно позвонить по телефону, который указан на сайте. Все подробно расскажут, проконсультируют, ответят на все вопросы.

Редактор статьи: Ткаченко Анна Ярославовна

Дата публикации: 20 Апреля 2024